文/奶爸修煉記

嬰兒睡扁頭的嬰兒情況很多見(jiàn)，原音是佝僂顱骨發(fā)育還不完善，以及睡眠姿勢(shì)不當(dāng)。病睡嬰兒時(shí)期顱骨柔軟，姿預(yù)加之各顱骨之間還存在著縫隙，孩因容易因受壓而變形。睡姿而且年齡越小的出現(xiàn)嬰兒，其頭占身體的下情比例越大，相對(duì)越重，嬰兒這樣一來(lái)，佝僂如果不注意睡眠姿勢(shì)，病睡總是姿預(yù)將頭保持在一個(gè)位置，就會(huì)將頭壓扁，孩因變形，睡姿或者左右不對(duì)稱。出現(xiàn)因此，要注意及時(shí)糾正寶寶的睡眠姿勢(shì)，避免把寶寶的頭睡扁。

大寶就是小的時(shí)候沒(méi)有注意睡姿導(dǎo)致扁頭

在寶寶剛剛出生的六個(gè)月內(nèi)，是雕塑寶寶頭型的最佳時(shí)期，這個(gè)時(shí)期寶寶的頭型是可以塑造的。糾正或避免寶寶睡扁頭的關(guān)鍵在于不斷變換寶寶的睡姿，不要讓腦部的某一個(gè)部位受到長(zhǎng)時(shí)間的擠壓。比如舉個(gè)例子：中國(guó)人就喜歡讓自己的寶寶仰睡，而國(guó)外的的多半喜歡讓自己的寶寶趴著睡或者側(cè)身睡，這也造成了中國(guó)人的臉型多半較大，而西方人的臉型多半長(zhǎng)和窄的原因。

寶寶由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng)而導(dǎo)致的頭部變形的情況時(shí)有發(fā)生，必如有的孩子后腦平平，而有的則把大腦睡偏了，女寶寶還可以用頭發(fā)遮擋，而男寶寶多數(shù)為短發(fā)，則很難遮擋，甚至?xí)o孩子造成心理壓力。除了影響孩子的容貌以外，如果孩子的腦顱骨變形嚴(yán)重，還會(huì)因其嚴(yán)重變形而影響頭部神經(jīng)的走向以及血液循環(huán)的供給，對(duì)腦功能的正常發(fā)育產(chǎn)生不利的影響，甚至導(dǎo)致各種伸進(jìn)性疾病的發(fā)生。

這是典型的扁頭

對(duì)于一歲以內(nèi)的嬰兒，其每天睡眠的時(shí)間至少要占到全天的一半以上，所以，預(yù)防寶寶睡扁頭一定要及早注意。為了避免寶寶睡扁頭的情況發(fā)生，下面分享幾個(gè)預(yù)防睡扁頭的方法：第一、不要給寶寶用小枕頭，因?yàn)檫@一時(shí)期寶寶在任何姿勢(shì)下都能安然入睡，如果要用也要等孩子長(zhǎng)大一些。對(duì)父母而言，要做的就是每?jī)蓚€(gè)小時(shí)替孩子翻動(dòng)一次睡姿作為調(diào)整，避免維持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，就可有效地預(yù)防孩子的頭型。第二、因?yàn)閷殞毸X(jué)習(xí)慣于面向媽媽一邊，吃奶時(shí)也習(xí)慣頭轉(zhuǎn)向媽媽一側(cè)，為了不影響孩子的顱骨 發(fā)育，媽媽應(yīng)該經(jīng)常和寶寶調(diào)換位置躺著，有些媽媽喂奶的時(shí)候總是面朝一個(gè)方向，使得寶寶吃奶時(shí)也總是側(cè)向一方，這樣就容易造成寶寶睡扁頭。此外，還可以在寶寶的頭下墊一些松軟的東西，也可避免睡扁頭。所以，寶寶睡扁頭與媽媽有著很重要的關(guān)系。第三、患有維生素D缺乏行佝僂病的寶寶，由于腸道對(duì)鈣磷的吸收少，使得顱骨骨化障礙，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乒乓頭，所以更容易受壓變形。此類寶寶除了平時(shí)要講究睡姿以外，還應(yīng)該多曬太陽(yáng)，（最好是朝陽(yáng)，平抱寶寶，頭頂正對(duì)太陽(yáng)）并及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，已保障顱骨的正常發(fā)育。第四、如果你的寶寶已經(jīng)睡扁頭了，寶爸寶媽們應(yīng)該及早進(jìn)行糾正。因?yàn)楹⒆映^(guò)一歲半，骨骼發(fā)育的自我調(diào)整便會(huì)相對(duì)困難很多，扁頭不易糾正的話就會(huì)影響孩子的外觀美。

小寶就注意這一環(huán)，避免了扁頭

睡姿不對(duì)還會(huì)影響寶寶的脊椎，也許很多家長(zhǎng)不知道，剛出生的寶寶脊柱幾乎是直的，而正常成年人的脊柱則呈S型，這是因?yàn)檎５某赡耆说募怪哂蓄i、胸、腰、骶四個(gè)生理彎曲。嬰兒整天躺臥在床上，顯然不利于刺激脊柱的正常生理彎曲形成。尤其是兩歲以內(nèi)的寶寶，如果平臥的時(shí)間太久，就會(huì)引起扁頭，而如果讓寶寶側(cè)臥時(shí)間太久，又會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)面頰生長(zhǎng)不對(duì)稱，形成大小臉，所以家長(zhǎng)應(yīng)該多抱抱或背背孩子，還要定時(shí)給孩子調(diào)整睡姿。